雑穀cafe おかず試食とお話会

我孫子市に「NPO法人子育て支えあいの会・すまいる」が発足しました。

すまいるの理念は、より豊かで、健康的な育児と親育ちの実現のための活動を行うこと。
そして地域の児童虐待防止の一助となることです。
とあります。

子育て中のお母さん達のサポートやつながりを大切にしています。
スタッフの方々も皆さん、子育て中のお母さん達です。
すまいるさんの活動の一つとして、雑穀cafeでおかずの試食とお話会のイベントをさせて頂く事になりました。

雑穀で作ったおかずの試食や、雑穀ってどんなものがあってどんな料理に使えるの？といったことや、
食に関する私たちの基本的な考え方をお話しさせて頂きます。
よかったら、ご参加下さい！

詳細に関しては、子育て支えあいの会・すまいる　のHPもご覧下さい！
http://kosodatesmile.blog.fc2.com/


育ちざかりのお子さん、食物アレルギーや小食なお子さんがいらっしゃるお母さんも。
雑穀の栄養価の素晴らしさ、美味しさ、心の満足感を体感しましょう。
雑穀といえばお米と一緒に炊くぐらいしかやったことない方も目からウロコ！
おかずに入れれば主菜にも、副菜にもなるんです。
是非おいしい雑穀料理を味わってください。
雑穀にはビタミン、ミネラル、食物繊維がギュッとつまっています。
地球にやさしい雑穀を使って免疫力ＵＰ！代謝ＵＰ！
便秘や貧血などの改善！毎日のお食事に手軽に役立てましょう。



日時：① 5月17日（木） ② 6月1日（金） ③ 6月16日（土）各10：30～12：00
　※①②③のいずれかご希望の日にちをお選びください。

場所：天王台駅北口徒歩３分、Ｓｍｉｌｅ ｔｈｅ Ｆｉｒｓｔ店内

定員：先着順　定員あり（お子様連れ可）

持ち物：食器（小皿、箸、スプーン）
　※試食は大人分のみとさせていただきます。

参加費：大人ひとり1,200円

申込み方法：電話：[phone]

申込み締切：各日３日前まで受付。定員で締切。


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